3月11日(火)10:00より 大阪府高槻市のホテルアベストグランデ高槻にて ヘルシーランチ付きの、ストレッチ講座を実施いたします! 誰しもが何かしらのお身体のお悩みや不調があると思います。 いろんなケア方法がある中で、ストレッチは道具不要で誰でも簡単に始められるケア。 なかなかストレッチの習慣がない方、やり方がわからない方は 是非ストレッチ講座を受けていただき、体を動かした後は ホテルのヘルシーランチをお楽しみください。 詳細は下記をご覧ください。 皆様のご参加お待ちしております! ・開催日:2025年3月11日(火)10:00〜約3時間 10:00-11:30セルフストレッチ講座 11:30-13:00ヘルシーランチタイム 13:00プログラム終了、解散 ・参加費:3850円(ストレッチ講座代、ランチ代含む) ・定員:20名 ・開催場所:ホテルアベストグランデ高槻 (高槻市芥川町1-14-1:JR高槻駅北口より徒歩3分) ・集合:10:00ホテルアベストグランデ高槻 ・持ち物・服装:動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(または大きめのバスタオル) 2025年1月31日(金)10:00にてご予約開始となります。 皆様のご参加お待ちしております!