まずはコチラをご覧ください。
写真左がストレッチダイエット前。
写真右側が50日後のストレッチダイエット後。

明らかに変化していますよね！！！
これ実は、私山岡が身を以て実践いたしました！

私は側弯症という、背骨が左右にねじれて曲がってしまう病気を
軽度ながら持っていまして、何もしなければ写真左側のように
真っ直ぐ立っているつもりでも傾いてしまいます。


それが1ヶ月半で写真右側まで変化しました。
すごくないですか！？！？！？

ストレッチは
【毎日コツコツ行う】ことを推奨します。
また、頑張りすぎない。これに尽きます。

頑張りすぎてしまうと、長続きしませんし何より怪我のリスクが高くなります。
無理せず自分のできる範囲内でコツコツ頑張ってください！！
ただ、自分でどうやればいいのかわからない、という方は
是非一度当店のストレッチを受けてみてください！！


体を私たちと一緒に変えましょう！！！
お待ちしております☆